糖尿病不能吃糖，可以用蜂蜜取代糖吗？
糖尿病不能吃糖，可以用蜂蜜取代糖吗？
糖尿病不能吃糖，大家都知道，糖尿病人忌食甜食，而蜂蜜以甜著称，据专家研究，质量好的蜂蜜中，果糖和葡萄糖的含量约占75%左右，这两种糖份都为单糖，能快速被人体吸收...
癌症预防研究所公布抑癌蔬菜排行
癌症预防研究所公布抑癌蔬菜排行
熟红薯98.7%，生红薯94.4%，芦笋93.9%，卷心菜91.4%，欧芹83.7%，花菜82.8%，茄子皮74%，甜椒55.5%，胡萝卜46.5%，金花菜37.6%...
肉松糯米卷饼的做法及介绍
肉松糯米卷饼的做法及介绍
肉松热狗的做法
一杯牛奶，一份热狗，元气早餐就这么简单!生活可以很简单！但是不可以很乏味！简简单单、大大方方才是生活本色！
主料：高筋面粉250克。
辅料：酵母(干)...
冬三月是进补的最好时机 早睡晚起收藏阳气
冬三月是进补的最好时机早睡晚起收藏阳气
立冬后一共有6个节气一直到立春，所谓冬三月。冬三月主要是跟肾相对应的，肾主要是主收藏，所以冬三月阳气要收藏，如果不这样做，就会伤到肾，到来年的春天就会出现痿、...
想用蜂蜜美白肌肤？这六个蜂蜜用法建议收藏！快来看看
想用蜂蜜美白肌肤？这六个蜂蜜用法建议收藏！快来看看
蜂蜜大家都很熟悉，是很多人非常喜欢吃的食物，也是很有营养的的养生食品。不过很多人不知道的是，它还有美容养颜的功效。
几千年前非洲人就已经发现了蜂...
烫口的食物与食管癌，到底有什么关系？
烫口的食物与食管癌，到底有什么关系？
烫口的食物与食管癌，食管癌给人们的生活以及生命带来了巨大的伤害，为何会高发呢?专家表示，食管癌高发主要和我们的不良生活习惯有很多的关系，比如食用大量的含亚硝胺类...
厨房常识:海参的种类及海参浸泡方法
厨房常识:海参的种类及海参浸泡方法
海参对甲状腺肿大病患者有极佳的食疗作用。功能补肾益精，养血润燥，除湿利尿，但由于海参性滑，故中医师劝告凡脾弱不适、痰多便滑者切勿进食。
海参的分类
海参种类繁...
西红柿奇案，是蔬菜还是水果？
西红柿奇案，西红柿是蔬菜还是水果?多数人可能会毫不犹豫地回答蔬菜，考究的学者可能会按照植物学的定义将之归为水果。这个争论听起来和粽子的咸甜之争差不多，两派口诛笔伐，煞是热闹。不过我们终究也只是“网上谈...
哪些蔬菜需要焯水？
老厨师都会有这样一种感觉：“一入厨房深似海”。好厨师不仅考验手上功夫和对火候的掌握，还得深得美学和营养学的精髓。
厨房七大基础知识
1、炒菜时要热锅凉油
有些人炒菜的习惯是锅里微微热了就加油，然...
黑枸杞泡水后什么颜色最好？正宗黑枸杞泡水后什么颜色才是真的？
黑枸杞泡水后什么颜色最好？正宗黑枸杞泡水后什么颜色才是真的？
黑枸杞泡水后颜色有紫色或蓝色，那么正宗黑枸杞泡水后颜色是什么样的才算是真货呢?其实判断方法就是紫色或者蓝色，都是黑枸杞泡水的正常颜色，质...
蔬菜的营养价值是多少？
在蔬菜中，从提供维生素的品种和数量来看，绿叶菜是属于营养价值最高的一类。绿叶菜能提供丰富的维生素c和胡萝卜素，也是维生素b2的重要来源之一。绿叶菜的含钙量也比较多，一般绿叶菜的钙的利用也较好，但也有些...
吃什么食物可以降血压呢？
吃什么食物可以降血压呢？
高血压应多吃蔬菜，清淡的食物，比如说：蘑菇、黑木耳、白木耳。芹菜、茼蒿、苋菜、茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;海带、紫菜、海蜇、海参牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食...
夏日降脂汤2款 清热降压
夏日降脂汤2款清热降压
一、太子参鲫鱼汤
豆腐2块，紫菜15克，太子参12克，鲫鱼1条(约500克)，生姜3片。紫菜、太子参洗净，稍用清水浸泡20分钟;鲫鱼洗净，宰开去内脏、去鱼鳞，用生油文火稍煎...
三高人群宜吃的5种蔬菜
三高人群宜吃的5种蔬菜
生活中不少人都有三高问题，即高血脂、高血压、高血糖，想要身体健康就要多注意饮食。
三高人群吃什么蔬菜好?
1、丝瓜
丝瓜，味美价廉，深受人们的喜爱。清炒丝瓜或丝瓜炒毛豆...
炝锅面的做法及介绍
炝锅面的做法及介绍
老成都炝锅面的做法及介绍
八十年代成都成都市青龙街第三人民医院大门对面有两家小吃店(具体店名忘记了)，这两家小吃店的【炝锅面】做得都很地道。以至于当时还很年轻的超哥常常在街边犹...
大煮干丝的做法及介绍
大煮干丝的做法及介绍
大煮干丝为淮安传统名菜，由清代九丝汤和烫干丝发展而成。此菜因其色调清淡、口味清鲜、风格清雅而著称。有“清清谈淡质姿美，缕缕丝丝韵味长，水陆并陈融饮食，素荤合馔利荣康”之誉。
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九种体质大不同 进补前先看清
九种体质大不同进补前先看清
俗话说：“冬天进补，来年打虎。”但怎么补却非常有讲究，特别是不同体质的人更是补法有别，不能乱补一通，否则适得其反。下面就让养生专家为您辨别体质，对症进补。
平和体质
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解食物中毒秘方偏方6则
解食物中毒秘方偏方6则
1.楠木治河豚鱼中毒
【方剂】楠木(二层皮)60-120克。
【制用法】将上药加水300-600ml，煎至200-400ml，1次口服或灌服。
【验证】用上药治疗河豚鱼...
白癜风夏天饮食三大禁忌,白白们你们都知道了吗？
白癜风夏天饮食三大禁忌,白白们你们都知道了吗？
白癜风夏天饮食三大禁忌，白癜风的治疗不是短期能治愈的，日常的饮食对于白癜风的治疗来说是非常重要的，所以需要患者长期的日常护理和坚持治疗，只有这样才能更...
葱油海米清汤面的做法及介绍
葱油海米清汤面的做法及介绍
有时候家里没菜了，不知道吃啥，也懒得出门去买了，心想怎么能糊弄一下呢?
葱姜蒜家里总有吧，挂面也该有一扎吧，鸡蛋也应该有点存货吧，若是再有点海米，那就吃碗面吧。
无论...
那些食品蔬菜能有效丰胸？
那些食品蔬菜能有效丰胸？
女人丰胸需要选择健康的食物，平时经常吃木瓜具有丰胸的作用，而且木瓜还具有美白皮肤的功效，并且能排除人体内的有害物质，可以起到净化色素的作用，可以增强皮肤的弹性，能减少不良因...
五种食物不要放进冰箱冷冻
五种食物不要放进冰箱冷冻
在夏天，不管买回来的什么食物都往冰箱里放，其实这是不科学的，并不是所有的食物都可以放进冰箱。下面五种食物就不能放进冰箱冷冻。
1)西红柿。西红柿经低温冷冻后，肉质呈水泡状...
阿尔巴披萨在家轻松做
阿尔巴披萨在家轻松做
披萨的由来典故传说及背后的历史故事
必胜客的披萨相信很多人都吃过，也都很喜爱那样的美味。关于披萨的由来，很多人都认为披萨来自意大利。但是有一种说法却是说披萨来自中国。到底是怎...
关于蔬菜的知识，你知道多少？
关于蔬菜的知识，
如何选购蔬菜
【看颜色】蔬菜品种繁多，营养价值各有千秋。总体上可以按照颜色分为两大类：深绿色叶菜，如菠菜、苋菜等;这些蔬菜富含胡萝卜素、维生素c、维生素b2和多种矿物质;浅色蔬菜...
宝宝不爱吃蔬菜怎么办？分享3个菜谱，让娃爱上蔬菜
宝宝不爱吃蔬菜怎么办？分享3个菜谱，让娃爱上蔬菜很多宝宝都有挑食的毛病，尤其是不爱吃蔬菜，但是蔬菜又是饮食中必不可少的一部分，能够提供丰富的膳食纤维、各种维生素以及矿质元素，可以促进肠道蠕动，有利于宝...
白菜牛肉面的做法大全家常做法大全(牛肉蔬菜面的做法)
酱油，洋葱，红椒，姜，蒜切片，生抽，老抽，蚝油，白胡椒，料酒，一点芝麻油，一点糖，生粉和水做法1，平时买beefsirloin，这次买的是flatiroteak.断纹切片，按顺序用酱油，蚝油，白胡椒粉...
浙江丽水附近哪里有大型蔬菜种植基地？
全国最大的四大蔬菜基地不在浙江。
浙江5月份可以种什么菜？蔬菜，辣椒，丝瓜，苦瓜，冬瓜，菜豆，芦笋，茭白，洋葱，黄瓜，佛手爪，南瓜，苋菜，山苏，空心菜，龙须菜，地瓜叶，竹笋，生菜，西红柿，卷心菜，茄...
又减肥又美味的蔬菜食谱
希望对你有帮助
星期一：香菇高丽菜汤
早餐：1.全麦花生土司四片、花生酱1茶匙。2.黄瓜、番茄三色沙拉大黄瓜片、小黄瓜片、蕃茄各50克。3.稀释柳橙汁柳橙2个
午餐：1.胚芽米饭半碗。2.菠菜牛...
虾仁蔬菜丸子的家常做法大全家常做法大全(菠菜虾丸子的家常做法大全家常)
鸡蛋1只猪肉馅300g荸荠3个鲜香菇1朵虾仁5个香菜1根
香菇虾肉丸的做法步骤
步骤1
荸荠、鲜香菇切碎丁，鲜虾仁切末，和猪绞肉放在一个大碗里，打入一个鸡蛋，一把碎香菜末，加入料酒、盐一勺、鲜味...
虾仁蔬菜丸子的家常做法大全家常做法视频(宝宝辅食蔬菜虾丸子的做法大全图解)
鲜虾500克，生姜2片，大葱一截，香菜一颗，白胡椒粉3g，盐5g，糖3g，生抽3g，玉米淀粉5g，鸡蛋清一个，玉米油5g，紫菜半张，虾皮5g
制作过程
1.鲜虾去壳去虾线备用，鲜虾最好不要用冷冻的...
3月吃什么蔬菜 14种蔬菜供选择
1、黄瓜2、甜瓜3、西瓜4、中晚熟苦瓜5、中晚熟丝瓜
6、中晚熟冬瓜7、中晚熟南瓜8、中晚熟葫芦9、佛手瓜10、春四季豆
11、春豇豆12、扁豆13、早毛豆14、刀豆15、高山茄子
16、高山辣...