女人 这些坏习惯会让你变老

2024-04-11 11:19:15 5234 坏习惯,女人,全家,饮食
女人这些坏习惯会让你变老 自己的气色越来越差,脸上不知道为什么又多了一道皱纹,或者常常一到中午就已经觉得身体疲惫不堪?也许你以为这些只是一时休息不好导致的现象,但其实,所有的小症状都在暗示你:你的身...

螃蟹腿做法大全家常(螃蟹腿的吃法)

2024-04-20 09:35:38 6889 螃蟹,全家
1.蟹脚洗净,以刀背将蟹壳敲裂。 2.姜及蒜头拍碎、辣椒及葱切段备用。 3.起油锅依顺序爆香姜、蒜头、辣椒、葱白後放入蟹脚,大火炒2分钟,加酱油及酒、糖、盐炒2分钟。 4.加入1碗水以大火闷煮约...

肉片炒白菜的做法大全家常(肉炒白菜片儿)

2024-04-20 10:01:25 8834 白菜,肉片,全家
只是叫法不同。圆白菜含多种维生素和抗坏血酸等营养物质,润燥补虚,对因缺锌引起的儿童消化不良、不思饮食有帮助。原料:圆白菜、瘦肉、彩椒、大蒜、花生油、盐、水淀粉。做法: 1.圆白菜、彩椒洗净切丝,瘦肉...

减肥面的做法大全家常(面条减肥法)

2024-04-20 12:25:38 1718 减肥法,面条,全家
食材的重量及质量一致,在这样相同的条件下,考虑拌面需要经过酱料的搅拌,进食后热量比较高,而汤面中酱料经过水的稀释,热量分布平均,若不喝面汤,则减肥吃汤面比较好。 食材:荞麦面、葱姜蒜、辣椒、鸡汤、盐...